Мастър класът по медитация не е просто курс, а преживяване, което ще ви научи как да медитирате дълбоко и осъзнато. Съчетава древни практики, личен подход и съвременни разбирания за съзнанието, така че не просто да практикувате, а да усвоите умения и знания, които да прилагате самостоятелно, ежедневно и дългосрочно.

Структуриран е в 4 части. Всяка част съдържа лекции по темата на съответната част, инструкции за практиките и водени медитации. Съчетанието на теория и практика надгражда класическите представи за медитация и ви води към дълбоко разбиране, лична практика и трайна вътрешна трансформация. Курсът ще ви помогне да усвоите структурирани медитативни техники, с помощта на които ще можете да се центрирате, фокусирате по-добре и освободите от вътрешни блокажи.

Подходящ е както за напълно начинаещи, търсещи дълбочина, така и за хора с известен опит, които искат повече увереност и посока.

Организиран е в отделни видео записи за всеки от 4-те модула/части. Препоръчително е да следвате подредбата им. Важно да знаете е, че всеки следващ модул се отваря след преминаването през всички видеа в предходния модул. След като веднъж изпълните целият курс от 4 модула, ще имате  достъп до всички видео ресурси по ваш избор, по всяко време, от всяко място.
Достъпът до тях е вечен.

Включени са и допълнителни бонус видеа, както и наръчник с информация и инструкции за курса, които са качени в профила на всеки потребител. 

Времетраенето на всеки от модулите е:

Модул 1 - 3 ч. 2 мин.

Модул 2 - 3 ч. 4 мин.

Модул 3 - 3 ч. 2 мин.

Модул 4 - 2 ч. 28 мин.

Бонуси към курса - 1 ч. 6 мин.

ОБЩО: 12 часа, 42 минути